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自我美容护肤

每天要为自己的护肤留够15分钟时间,给每一种护肤品留下充裕的吸收时间,你会发现“慢”点的护肤更有效。


晨间护肤15分钟


   给化妆水3分钟的吸收时间


   早起的保养品吸收,全靠化妆水打开肌肤通道。通常化妆水按功能和品牌不同,使用方法各有不同,有用手掌按压将营养压进皮肤的,也有用棉片按压的。


但总体来说,按压约6-8次基本就能全部吸收了,整个过程约3分钟,如果化妆水质地较黏腻,最好不要超过5分钟,因为水分全部蒸发后,涂抹精华时就会搓泥。


   油肌早上按摩更有效


   早上皮质素分泌旺盛,很容易导致皮肤出油。大多数人早起皮肤都是油腻的,这个时候水分积聚在细胞内,淋巴循环缓慢,会造成脸部和眼部浮肿。

通过按摩,可以促进淋巴和血液循环,消除水肿,增加皮肤弹性,降低油脂分泌。仅用日常现有的水分乳液和面霜,也可以涂在手上对皮肤进行轻柔按摩,促进肌肤血液循环。按摩时要按照从脸颊内侧至外侧的顺序,轻轻画圈儿。


   滋润眼霜更适合晨间


   若你试过在干涩的眼周上妆,就知道早上拥有一个润滑的眼周有多重要,所以要留出1分钟涂抹滋润型眼霜,轻按后一定要等大概1分钟的时间让眼霜全部吸收, 不然只有面部皮肤1/4厚度的眼周皮肤可是非常容易让粉底堆积卡粉的。


   留给防晒2分钟


   给防晒留2分钟的时间按压,经证实,防晒还是按压使用最有效,能够让防晒成分均匀地分布在脸上,另外越早涂抹防晒品,越能让更早地发挥抵抗自由基泛滥的功效。


晚间护肤20分钟


   洁面时按摩3分钟是关键


   为什么洁面后你会感觉到这是皮肤最好的时候?其实不是因为任何成分,而是因为你给了肌肤足够的按摩。

不仅仅是清洁更彻底,按摩促进了面部的血液循环,让面部肌肤更加强韧。如果你是油性肌肤,那么2-3分钟的按摩更好,干性肌肤因为通常过于敏感和薄弱,只要按摩1-2分钟就好。


   1分钟敷开毛孔


   每晚用热毛巾敷开毛孔,进行深层清洁。肌肤护理的不二原则是:当天累计的油脂,务必要当天清洁。因为堆积的油脂会堵塞毛孔,演变成为黑头或黯沉的角质。


首先使用卸妆油溶解彩妆,再在洗脸池中放入热水,利用散发的蒸汽护理脸部皮肤一分钟左右。方法虽简便,却能收到与热毛巾敷脸同样的效果。


   按摩发挥精华120%的效用


   你会发现按摩的妙处。高效精华不能一涂了事,只有加以按摩才能发挥最大的功效,如果能够按摩10分钟是最好的,能够让精华成分完全吸收;而无论是何种精华,按摩手势一定要自下而上,慢慢推开,既然我们的目的始终是对抗地心引力,那么就从每个细节上抗争到底。


   高机能面霜晚修复


  晚上是细胞生长和修复最为旺盛的时段,再加上午夜时分磁场最强,是身体进入休养以及修复的开端。这时候应当使用帮助细胞生长的高机能面霜,帮助肌肤进行自我修复。


护肤水拍拍就好,那只会让水分快速挥发;面霜涂匀就好,之后再上底妆就会搓泥,别用快速“堆砌”来糊弄自己,每天都为自己的护肤留够15分钟时间吧!让你的护肤更加事半功倍!



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