新手护肤流程 养成好肌肤！！沈阳美容学校

• 步骤：取适量洗面奶，加少量水在手心充分揉搓，打出丰富细腻的泡沫后，再用泡沫在脸上进行按压清洁。对于额头、鼻翼、下巴等出油重地，可轻柔打圈按摩 30 秒左右。

• 原理：丰富的泡沫能有效吸附皮肤表面的污垢和油脂，避免洗面奶直接接触皮肤造成刺激。

• 注意事项：避免使用碱性过强的洁面皂，每天洗脸次数控制在早晚各一次即可，水温以接近体温为宜。

涂化妆水

• 步骤：将适量化妆水倒在手心里，双手轻轻合掌温热后，用手掌轻轻拍打面部，从脸颊到额头再到下巴，确保全脸都能均匀涂抹。

• 原理：手心的温度能让化妆水更好地被皮肤吸收，拍打动作可以促进面部血液循环，增强皮肤的吸收能力。切记不要用力揉搓，任何对脸进行摩擦的动作都可能损伤皮肤角质层。

• 步骤：取绿豆大小的眼霜，用无名指指腹点涂在眼周的太阳穴、上眼睑、下眼睑等部位，然后用无名指指腹在眼周部位轻轻按压，从内眼角向外眼角方向进行。

• 原理：眼周皮肤非常脆弱，点涂和轻轻按压的方式可以避免拉扯皮肤，防止产生小褶子。无名指的力度相对较轻，能减少对眼周皮肤的刺激。

• 步骤：根据自身肤质和需求，取适量精华液滴在掌心，双手合十轻轻搓热，然后用手掌按压在脸上，从下巴向上按摩至额头，特别是在有细纹的地方可以适当加大按压力度，按摩 3-5 分钟。

• 原理：搓热后的精华液能更好地与皮肤温度相融合，促进皮肤对精华液中有效成分的吸收。向上按摩的手法有助于对抗皮肤松弛和皱纹。

• 步骤：干皮可选择滋润型面霜，油皮在夏天则要选择清爽版的面霜。取适量面霜在手心搓热搓匀，然后轻轻地按压在脸颊、额头、下巴、T 区等部位，直至面霜完全被吸收。

• 原理：按压的方式可以避免因揉搓导致的皮肤拉扯，同时能让面霜充分与皮肤接触，减少后续上底妆搓泥的情况。

护肤不需要多昂贵的产品，重要的是适合自己。然后有技巧持之以恒的去做，一定能看到效果。美容护肤，沈阳美容学校和你一起成长！